Häufig berichten Herzpatienten, dass sie sensibel auf wechselndes Wetter reagieren. Auch ARVC-PatientInnen können von solchen Symptomen betroffen sein und sollten sich darauf einstellen.
Die körperliche Belastung durch übermäßige Hitze oder Kälte beansprucht das Herz zusätzlich. Daher sollten extreme Wetterbedingungen eher gemieden werden, und es ist besondere Aufmerksamkeit bezüglich der individuellen Belastungsgrenze gefragt.
Verhalten bei Kälte
Kalte Temperaturen sorgen dafür, dass sich Gefäße im Körper verengen. Dieser Schutzmechanismus kann negative Auswirkungen auf das Herz haben und beispielsweise zu einer erhöhten Arrhythmie-Last führen. Medikamente zur Senkung des Blutdrucks führen häufig dazu, dass bestimmte Körperteile (Hände und Füße) deutlich schneller auskühlen. Daher ist hier besonders warme Kleidung empfehlenswert. Zusätzlich ist darauf zu achten, dass körperliche Beanspruchung bei Kälte belastender ist. Die individuelle Belastungsgrenze bei Kälte kann daher niedriger liegen als bei milden Temperaturen.
Verhalten bei Hitze
Bei Hitze erweitern sich die Gefäße, und den daraus resultierenden Blutdruckabfall versucht der Körper durch eine erhöhte Herzfrequenz auszugleichen, die bei ARVC nicht günstig ist. Außerdem verliert der Körper durch Schwitzen wichtige Mineralstoffe. Deshalb sollte vor allem darauf geachtet werden, dass der erhöhte Bedarf an Mineralstoffen ausreichend gedeckt ist. Kalium und Magnesium sollten daher in ausreichender Menge (z.B. durch zusätzliche Einnahme) zugeführt werden. Zur Sicherheit empfiehlt es sich daher, zusätzliche isotonische Präparate, die getrunken werden können und schnell im Blut ankommen, dabei zu haben. (Vorsicht: Trinken von purem Wasser kann zu zusätzlichen Elektrolytverschiebungen führen!)
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Letzte Aktualisierung: 04.10.2024
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